تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس والفوائد والأضرار المحتملة

فوائد الكروميوم لحرق الدهون

0

تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس والفوائد والأضرار المحتملة، الجدير بالذكر أن العديد من النساء تسعى لخسارة وزنها، للظهور بجسم رشيق، بالإضافة إلى ذلك الظهور بجسم خالي من الترهلات هو حلم كل فتاة، حيث تعددت طرق تنزيل الوزن والرجيم، وظهرت خلال السنوات الأخيرة العديد من الحبوب التي تساعد على إنقاص الوزن بفعالية كبيرة، على سبيل المثال منها حبوب الكروميوم، تعرف على تفاصيل ذلك تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس والفوائد والأضرار المحتملة.

تجربتي مع حبوب الكروميوم…ما هو الكروميوم

يعد الكروميوم مكمل غذائي يساعد على حرق الدهون لاحتوائه على عنصر الكروم الذي يساهم في حرق الدهون عن طريق تنشيفها، وهنا نذكر أهم المعلومات عنه كالتالي:

  • يعتبر مكمل غذائي غني بالفيتامينات ويتضمن العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية المفيدة للجسم.
  • مثل: خلاصة مادة جارسينيا كامبوجيا، مادة بيكولينات الكروم التي تعمل على حرق الدهون.
  • الموجودة بالجسم وتخسيس البطن، بالإضافة ذلك إلى بعض الفيتامينات والأملاح والمعادن.

فوائد الكروميوم لحرق الدهون

من المتعارف عليه أن حبوب الكروميوم تساعد على إنقاص الوزن، وقد خصصنا هذه السطور للحديث عن أهم فوائده على النحو التالي:

  • تعمل مادة الكروم الموجودة في كبسولات الكروميوم على تنشيف الدهون عن طريق نقلها إلى الكبد.
  • وعندها تتحول هذه الدهون إلى طاقة بالجسم وتقلل من الكربوهيدرات، وبالتالي فإنها تعطي إحساس بالشبع.
  • وذلك ليمنح الجسم وقت كافي لإحراق السعرات الحرارية وبذلك يساعد في حل مشكلة السمنة وإنقاص الوزن.
  • كما أنه يساعد على تنظيم الكوليسترول بفضل الكروم الذي ينتج هرمون الأنسولين في الدم.
  • أيضاً تعمل على زيادة مستوى الأداء الرياضي لأنه يمنح الجسم الطاقة الكافية ويحافظ هذا على مستوى السكر في الدم.
  • وتستخدم أحياناً في علاج حاصرات بيتا، حيث أنه يعمل على تقليل نسبتها الناتجة عن تناول الأدوية الطبية الأخرى.
  • بالإضافة إلى ذلك يحسن المزاج وبالتالي فإنه يساعد في علاج الاكتئاب، يستخدم في حالات الإصابة بالنوبات القلبية.
  • وتساهم مادة الكروم الموجودة داخل الكبسولات في تعويض الجسم بكل أنواع العناصر التي يمكن فقدانها.
تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس والفوائد والأضرار المحتملة
تجربتي مع حبوب الكروميوم

الآثار الجانبية لدواء الكروميوم

هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث عند تناول كبسولات الكروميوم والتي يجب إيقاف تناول الدواء إن ظهرت واستشارة الطبيب، منها:

  • الشعور بالغثيان والدوار، والشعور بالجفاف في الفم لذا يجب تناول الكثير من المياه بعد تناول الكبسولات.
  • كذلك زيادة نسبة التعرق وكثرة الدخول إلى الحمام لأن ذلك يساعد الجسم للتخلص من الدهون الزائدة فيه.
  • أيضاً ظهور علامات للحساسية على الجلد مثل الاحمرار، الطفح الجلدي، أو الشعور بحكة قوية تسبب التهابات الجلد.
  • علاوة على ذلك ضعف في الذاكرة وعدم القدرة على التركيز، تقلبات نفسية ومزاجية، وخلل في وظائف القلب.
  • والإصابة بالقصور في وظائف الكلى قد يؤدي إلى الإصابة بفشل كلوي إذا تم الإفراط في استخدامه.

شاهد أيضاً: تجربتي مع عملية البواسير بالليزر

تجربتي مع حبوب الكروميوم

روت سيدة عن تجربتها مع حبوب الكروميوم للتخسيس، حيث انها كانت تعاني من الوزن الزائد، وعلى رغم من اتباعها نظام غذائي إلا أنها لم تحصل على النتائج المرجوة:

  • حيث أنها كانت بعد الرجيم تعيد للوزن الزائد بل وأكثر.
  • ثم قامت بالذهاب لطبيب المختص بحل مشاكل السمنة.
  • وقام بوصف نظام غذائي معين، وأشار عليها بالصيام المتقطع.
  • بالإضافة إلى ذلك ممارسة بعض الرياضة، كالمشي السريع.
  • علاوة على ذلك وصف لها حبوب الكروميوم، بمعدل حبة واحدة يومياً.
  • وتقول أنها لاحظت الفرق الكبير بعد مرور شهرين على الاستخدام.

شاهد أيضاً: تجربتي مع التلقيح الصناعي بالتفصيل

إلى هنا نصل وإياكم لنهاية مقالنا عن تجربتي مع حبوب الكروميوم للتخسيس والفوائد والأضرار المحتملة، حيث ذكرنا ما هو الكروميوم لحرق الدهون، وأضفنا أهم الفوائد والأضرار، وتجارب أحد الفتيات للحبوب.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!