علاج ضربة الشمس.. الأعراض وكيفية الوقاية، تعاني العديد من البلدان حول العالم من ارتفاع كبير في درجات الحرارة، حيث تسبب ارتفاع درجات الحرارة في انخفاض كبير في منسوب مياه عدة أنهار، كما أن واحي حياة الإنسان تأثرت بشدة، ويمكن للخروج في درجات حرارة مرتفعة أن يجعل الشخص عرضة للإصابة بضربة شمس، فما أعراض ضربة الشمس وكيف يمكن علاجها أو الوقاية منها اقرأ معنا علاج ضربة الشمس.. الأعراض وكيفية الوقاية.
ما هي ضربة الشمس
ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يكون الجسم غير قادر على التحكم في درجة حرارته الداخلية، تابع معنا:
- تعتبر ضربة الشمس أكثر خطورة من الإجهاد الحراري، حيث يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
- وتحدث عند التعرض لدرجات حرارة مرتفعة، فيصبح الجسم حاراً بنسبة كبيرة، تصل حرارته إلى 40 درجة مئوية.
- ويمكن أن يحدث بعد الإجهاد الحراري، ويكون لدى المصاب ارتفاع في درجة حرارة الجسم، ويصبح مضطرباً ويفقد الوعي.
أعراض ضربه الشمس
الجدير بالذكر أن عند التعرض لأشعة الشمس خاصة في فصل الصيف، يتعرض الشخص لضربه شمس تظهر أعراضها على الفور، نذكرها هنا على النحو التالي:
- تختلف عن الإجهاد الحراري، حيث يعاني الشخص المصاب من ارتفاع في درجة حرارة الجسم قد تصل إلى 40 درجة مئوية أو أعلى.
- كذلك من المحتمل أن يسبب ذلك الإصابة بفقدان الوعي (الإغماء)، أيضاً يكون الجلد الساخن، أو يصبح لون الجلد أحمر.
- بالإضافة إلى ذلك يصاب الجسم بالجاف، وتكون لديه سرعة كبيرة وقوة عاليو وسريعة في نبضات القلب.
- علاوة على ذلك يشعر الشخص المصاب بالصداع، كذلك يشعر بالدوار، أيضاً الغثيان، والارتباك أو التشوش.
طرق العلاج من ضربه الشمس
ينصح لتجنب الأعراض الجانبية لخطر الشمس، اتباع بعض الطرق العلاجية والتي تتمثل في:
- عليك القيام بإبعاد الشخص المصاب عن مصدر الحرارة وأشعة الشمس.
- ثم ساعد المصاب على التخفيف من ملابسه، وضعه تحت الدش.
- أو املأ حوض الاستحمام واجعله يجلس أو يستلقي بداخله.
- كذلك يمكن وضع كمادات المياه على رأسه ورقبته أو فخذيه أو تحت الإبطين.
- علاوة على ذلك ساعد الشخص المصاب بضربة الشمس على شرب الماء.
- ولا تحاول إعطاء المصاب أية أدوية خافضة للحرارة قبل وصول الطبيب.
- بالإضافة إلى ذلك إذا كان المصاب شاب، وعانى من ضربة شمس أثناء الرياضة.
- عليك استخدام حمام ثلجي للمساعدة في تبريد الجسم، والتخلص من الحرارة.
- أما كبار السن أو الأطفال الصغار أو المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.
- أو الإصابة دون ممارسة تمارين شاقة القيام بذلك يمكن أن يكون خطيراً.
شاهد أيضاً: اعراض النزيف المهبلي والأسباب وأسرع طريقة للعلاج
كيف يمكنك الوقاية من ضربة الشمس
كما يثال درهم وقاية خير من قنطار علاج، يمكن تجنب الوقوع بضربه الشمس من خلال اتباع الخطوات التالية:
- حيث يمكنك ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة، والبقاء في الأماكن الباردة.
- كذلك تجنب شرب العصائر التي تحتوي على كميات سكرية بشكل كبير.
- وشرب الكثير من الماء، وحماية جسمك بتغطية من الظهور للشمس بتغطيته.
- أيضاً عدم ترك أي شخص في السيارة، إذا كانت السيارة تقف في مكان حار.
- علاوة على ذلك الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في اليوم، وطلب المساعدة عند الحاجة.
شاهد أيضاً: مرض التهاب السحايا.. الأعراض والأسباب والعلاج
إلى هنا نصل وإياكم لنهاية مقالنا عن علاج ضربة الشمس.. الأعراض وكيفية الوقاية، حيث ذكرنا فيه أهم المعلومات عن ذلك من حيث توضيح معنى ضربة الشمس، وكذلك الأعراض وطرق العلاج.
