ما أنواع مرض السكري وطرق للوقاية منه، في الواقع لا يمكن حصر الأمراض وتحديدها فهي كثيرة، كما أنها متجددة ومع تقدم الزمن نكتشف أمراض جديدة، لكن مرض السكري ليس مرض جديد بل إنه مرض قديم جداً ومنتشر بكثرة، وهو غير مقتصر على فئة معينة، بل يصيب مختلف الفئات والأعمار حتى الأطفال الصغار، ولكنه إلى حد ما ليس خطير ، عموما سوف نتحدث في مقالنا هذا عن بعض المواضيع المتعلقة بمرض السكري.
ما هو مرض السكري
عموما مرض السكري مرض شائع بكثرة، يصيب الكبار والصغار والنساء والرجال فهو غير محصور ، كذلك هو واحد من الأمراض المزمنة التي تصيب الإنسان وسنقدم بعض المعلومات حوله كالآتي:
- مرض السكري مرض مزمن ويسمى داء السكري.
- يكون فيه البنكرياس غير قادر على إفراز و إنتاج الأنسولين.
- بسبب ذلك ترتفع نسبة السكر في الدم .
- كذلك يتراكم الجلوكوز في الدم بسبب نقص هرمون الأنسولين المهم لتنظيم السكر في الدم.
ما هي أنواع مرض السكري
في الواقع مرض السكري كما قلنا هو مرض مزمن لا يمكن الشفاء منه، كما أنه مرض له عدة أنواع ويختلف كل منهم عن الآخر حسب السبب في الإصابة فيه، كذلك تختلف أعراض وطرق علاج كل منهم وهذه الأنواع كالآتي:
- النوع الأول هو سكر الطفولة يصاب به الأطفال عادة وهو مرض مناعي.
- كذلك يدمر الخلايا المسؤولة عن افراز الأنسولين ويمكن علاجه عن طريق حقن الأنسولين.
- والمصابين بالنوع الأول يفرزون الأنسولين بكميات قليلة جداً أو قد لا يتم إنتاجه نهائياً.
- النوع الثاني هو أكثر شيوع وانتشار ويصاب به بالأكثر المصابين بالسمنة.
- يكون جسم المصاب بالنوع الثاني مقاوم للأنسولين ولا يستطيع الاستفادة منه.
- نسبه المصابين بالنوع الثاني تبلغ 90 بالمئة.
- يمكن علاج النوع الثاني عن طريق ممارسة التمارين الرياضية وتناول غذاء صحي بشكل منتظم وتناول بعض الأدوية.
- النوع الثالث هو سكري الحمل الذي تصاب به الحوامل.
- حيث ترتفع في النوع الثالث نسبه السكر في الدم أثناء الحمل ويتم التعافي منه بعد الولادة.
شاهد أيضا: ما هو مرض المياه الزرقاء في العين وما أسبابه
كيفية الوقاية من مرض السكري
كما قلنا مسبقاً مرض السكري عدة أنواع، كما أن النوع الأول منه هو مناعي فلا مجال للوقاية منه، لكن يمكن اتباع بعض الطرق للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني الذي هو أكثر شيوعاً وذلك من خلال التالي:
- ممارسة التمارين الرياضية وبشكل منتظم.
- تناول غذاء صحي لا يوجد فيه سعرات حرارية عالية مثل بعض الخضروات والفواكه المناسبة.
- المحافظة على وزن الجسم لكي لا يتم الإصابة بالسمنة التي تزيد المرض سوء.
- الامتناع عن التدخين.
- التقليل من الأطعمة المليئة بالدهون.
ما أعراض السكري الصامت
في الحقيقة السكري عدة أنواع وبالتالي له اعراض متعددة وقد تكون خفيفة أحياناً لدرجة أن صاحبها لا يعلم أنه مصاب بالسكري خاصة النوع الثاني، لكن من خلال التالي سوف نقدم بعض الأعراض للسكري بشكل عام:
- الشعور بالجوع والإرهاق، لأن الجسم لا يستطيع انتاج الأنسولين وبالتالي لا يمتص الغلوكوز الناتج عن تحويل الطعام.
- فهذا يسبب عدم الاستفادة من الطعام والغلوكوز وبالتالي الشعور بالتعب.
- كثرة التبول والعطش بسبب زيادة افراز الجلوكوز الذي تتخلص منه الكلى عند الإصابة بالسكري.
- جفاف في الفم.
- حكة في الجلد.
- تشوش وتغبيش في الرؤية.
- انخفاض الرغبة الجنسية عند الرجل المصاب بالسكري.
- فقدان الوزن في حال الإصابة بالنوع الأول.
- كذلك غثيان وقيء.
- ظهور فطريات عند المصابين بالنوع الثاني.
شاهد أيضا: ما هو مرض الروماتويد وما أسبابه وطرق علاجه
في النهاية نكون قد تحدثنا في مقالنا هذا عن عدة أمور، حيث تحدثنا عن مرض السكري وما يقصد به، ثم ما أنواع مرض السكري وطرق للوقاية منه، وفي الختام انتقلنا للحديث عن أعراض السكري الصامت بشكل عام.
