أبرز الأطعمة والمشروبات التي تحافظ علي الدماغ

5 عادات تدمر الدماغ يجب تجنبها، حيث أن أغلب الأشخاص يعيشون نمط حياة غير صحي، وبما أن العادات التي يمارسها الشخص مهمة جدا في صحة الانسان، إلا أن سوء العادات التي يمارسها الانسان قد تؤدي إلي تدمير صحته أو أعضاء جسمه